Patah Hati Bisa Menyebabkan Manusia Meninggal Lebih Cepat.

Patah hati bukan lah permasalahan yang sepele karena ada orang yang meninggal  lantaran  di tinggal oleh pasangannya. Hal ini ini dibuktikan dengan adanya laporan baru-baru ini yang menyatakan bahwa ada pasangan yang meninggal bersama dalam waktu 28 jam, Bahkan ada yang meninggal kurang dari 24 jam.
Sekilas hal ini terlihat berlebihan, namun di balik semua ini ada beberapa penelitian yang membuktikan ada orang yang meninggal karena patah hati. Pada tahun 1969 Parkes et al menerbitkan buku berjudul ” Broken Heart: A Statistical Study of Increased Mortality among Widowers “. Buku tersebut dibuat berdasarkan penelitian orang yang telah ditinggal pasangannya.
Salah satu pembahasan dalam buku tersebut yakni jika seorang pria kehilangan istrinya maka Ia akan diprediksi meninggal dalam waktu enam bulan lebih cepat.
Pada tahun 60an dan 70 an banyak janda dan duda yang meninggal 7-12 bulan kemudian setelah pasangannya meninggal. Sebanyak 90% penduduk Clifornia meninggal dua tahun kemudian setelah ditinggal pasangannya.
Baru-baru ini juga telah dilakukan penelitian di University of Glasgow yang menemukan bahwa sebanyak 30% janda dan duda meninggal 6 bulan kemudian setelah ditinggal pasangannya.
Mengapa hal ini bisa terjadi ?
Sebuah studi pada tahun 2005 menyatakan bahwa stres emosional dapat menyebabkan manusia meninggal lebih cepat. Seorang ahli jantung,  Ilan Wittstein mengatakan stres dapat berakibat seperti penyakit jantung. EKG mereka tidak normal, kinerja darah tidak normal, namun ketika di periksa, semua itu terlihat normal. Tidak ada penyumbatan di pembulu darah arteri.
Dalam pernyataan di atas dapat disimpulkan bahwa stres bisa menyebabkan manusia meninggal lebih cepat. Kejadian ini biasanya di alami ketika sesorang sedang  mengalami patah hati. Tidak hanya setres, namun ada banyak penyebab meninggalnya manusia, namun pada dasarnya jika ada manusia yang meninggal itu karena sudah ditentukan oleh Allah.

Penyebab Kegagalan Pacaran Jarak Jauh (LDR)

Penyebab Kegagalan Pacaran Jarak Jauh (LDR) - Pacaran jarak jauh / LDR memiliki tantangan tersendiri. Ada yang sukses dan semakin romantis, ada juga yang gagal karena ternyata jauhnya jarak bisa menjauhkan hati. Pacaran jarak jauh / LDR Itu Semi Jomblo Yang Berstatus

Ada beberapa penyebab kegagalan paling sering dari pacaran jarak jauh atau LDR, inilah 5 di antaranya:

1. Wanita Yang Suka Dimanja
Wanita memang suka dimanja, wajar dan tidak salah. Namun yang sering menyulitkan dalam pacaran jarak jauh ( LDR ) adalah wanita yang terlalu manja dan tidak bisa lepas dari pacarnya. Ke mana-mana harus berdua, tidak bisa dipisahkan dan harus dimanja setiap saat.

2. Tidak Bisa Melihat Cowok 'Bening'
Jarak jauh yang memisahkan membuat Susah kalau wanita atau pacar Kamu tipe yang tidak kuat menahan godaan kanan dan kiri. Dengan jauhnya jarak dengan si dia, godaan kehadiran pria lain lebih besar. Kamu bisa diam-diam bertemu tanpa ada yang mengawasi dan sebagainya. Maka risiko selingkuh lebih besar jika Kamu tidak kuat menahan diri.

3. Terlalu Sensitif dan Cemburu
Namanya saja beda kota, sering muncul pikiran-pikiran yang negatif. Apakah benar dia di sana tetap setia? Apa dia bisa menahan godaan dari wanita-wanita cantik yang ditemui dan sebagainya. Kadang pikiran buruk itu membuat wanita lebih sensitif dan cemburu berlebih. Hasilnya, pertengkaran sering terjadi karena kurangnya rasa percaya.

4. Terlalu Cuek
Akibat Jarak yang jauh mengharuskan komunikasi yang intens dan tetap terjaga. Sikap cuek seorang wanita sering kali menimbulkan Pacaran Jarak jauh or LDR berarkhir begitu saja. Sikap saling cuek menimbulkan rasa kurang peduli dan minimnya perhatian.

5. Mudah Bosan
Ditinggal lama oleh si dia keluar kota, tentu ada rasa bosan. Biasanya malam minggu selalu berdua, sekarang tidak bisa. Biasanya pulang kantor atau kuliah ada yang mengantar, sekarang harus sendiri. Kadang ketidakhadirannya membuat bosan dan ingin mengakhiri hubungan. Karena itu, rasa bosan sering menjadi penyebab gagalnya pacaran jarak jauh.

Apakah Kamu juga pernah mengalami LDR (Pacaran Jarak jauh), Sahabat? Apakah Pacaran jarak jauh kamu sukses dan romantis?

Semoga artikel ini bermanfaat untuk kita semua yah Sahabat, Tinggalkan pendapatmu dan pengalaman LDR / pacaran jarak jauhmu di komentar yuk !

Arti Setia dalam Pacaran

Arti Setia dalam PacaranSetiap individu mendambakan pasangan yang setia. Hal itu merupakan hal naluriah dalam diri manusia. namun pada hakikatnya tidak semua orang bisa mendapatkan pasangan yang setia. Terutama dalam pacaran, seseorang selalu berharap pasangan setia. Akan tetapi tidak sedikit orang yang harus menelan pil pahit karena penghianatan seorang pacar atau kekasih. Mengapa demikian?

Alasan  seseorang melakukan penghianatan cinta tidak lain karena adanya hal yang tidak konsisten dalam hubungan asmaranya. selain itu Alasan yang paling sering muncul adalah ingin  mencari yang terbaik. Serta berbagai alasan lain untuk tidak setia dalam pacaran. Namun alasan tersebut tidaklah kongkrit dalam suatu hubungan pacaran yang harmonis. Dalam hubungan yang harmonis selalu terdapat hal istimewa, yang namanya arti kesetiaan.
kata kata mutiara setia, kesetiaan pacar, indah, pacaran
Nah apa sih sebenarnya arti kesetiaaan itu? kesetiaan bukan berati harus bertahan dalam suatu hubungan yang tiada pasti. Kesetiaan bukan berati harus tetap cinta  dan sayang kepada pacar. Kesetiaan tidak berarti harus memaksakan ego yang menanntang. Akan tetapi kesetiaan lebih dari itu. kesetiaan lebih dari sekedara ego dan cinta. Kesetiaan merupakan kasih sayang yang kongkrit dan logis.

Kesetiaan yang kongkrit dan logis itu berarti  harus menyeimbangkan anatara naluriah, pikiran dan hati yang suci. Kesetiaan itu wujud kasih sayang yang tidak mesti harus diungkapkan, tidak mesti harus dimiliki dan tidak mesti harus dipaksakan. Biarkan kesetiaan itu mengalir dalam darah melewati hatti yang tulus, mengontrol pikiran yang suci. Biarkan itu mengalun dalam diri anda dalamm bentuk kasih sayang yang tulus,, bukan cinta yang penuh keegoisan. Itulah arti kesetiaan yang utuh.

Semoga artikel ini dapatr menjadi pencerahan bagi sahabat yang sedang merasa gunda gulana karena adanya penghianatan cinta dan ketidaksetiaan pacar anda.. Akan tetapi nikmatilah setiap detik rasa itu makaakan terasa lebih bermakna, lebih istimewa, hingga engkau kan mendapatkan arti kesetiaan yang utuh.

Kebutuhan Wanita dalam Pacaran

Kebutuhan Wanita dalam Pacaran - Pacaran merupakan gaya cinta atau jalinan hubungan kasih sayang. Pacaran merupakan bentuk ekspresi cinta yang diwujudkan dalam hubungan asmara. Nah apakah pacaran itu penting dan dibolehkan? Apa manfaat pacaran? dan Bagaimana dalam pacaran dapat terjalin hubungan yang romantis dan tetap terjaga meski dalam kondisi masalah yang rumit. Tapi kali ini saya tidak akan membahas lebih jauh terkait hal itu.
pacaran dalam islam, kebutuhan wanita dalam pacaran, cinta, kasih sayang, asmara, romantisCinta merupakan bagian hidup yang sangat penting. Cinta dan kasih sayang selalu terjalin dalam hubungan sosial muda-mudi bahkan sampai kepada orang tua sekalipun. Cinta dan kasih sayang membuat hidup lebih bermakna. Cinta dan kasih sayang membuat hidup lebih indah. Nah olehnya itu kali ini saya akan membahas bagaimana kebutuhan wanita dalam menjalani kisah cinta dalam pacaran?
Wanita atau lebih gaul disapa cewe, merupakan mahluk yang sangat lemah lembut yang diciptakan oleh Allah. Darinya itu, Pria dan wanita memiliki karakter dan kebutuhan yang berbeda dalam pacaran. Berikut Kebutuhan wanita dalam pacaran:
  1. Kasih sayang dan Cinta yang tulus
    Tentunya setiap orang membutuhkan kasih sayang dan cinta yang tulus, Meski pada dasarnya kebutuhan setiap orang berbeda-beda. Nah dari hal itu wanita memiliki kebutuhan lebih terkait cinta dan kasih sayang yang tulus dibanding dengan pria pada umumnya.
  2. Perhatian
    Dalam Pacaran, Seorang wanita selalu mengharapkan perhatian dari sang kekasih. Sehingga wanita sering kali bersikap manja kepada pacar atau kekasih yang ia cintai dan sayangi.
  3. Kepastian
    Meski sebagian besar orang mengatakan bahwa wanita itu tidak konsisten, akan tetapi dalam hal kepastian dalam hubungan pacaran sangat dibutuhkan seorang wanita. Wanita tidak senang bila selalu bermasalah dengan pria yang ia sayangi dan cintai. Apalagi perasaannya selalu digantungkan maka itu akan membuat wanita merasa risih dan tidak nyaman.
  4. Kabar
    Bagi seorang pria, kabar dari seorang pacar merupakan hal yang biasa. Namun bagi wanita atau cewe kabar merupakan bagian penting dari sustu hubungan. Wanita setiap saat selalu menuntut kabar dari orang yang disayangi. Hal inilah yang sering memicu pertentangan dan kesalahpahaman dalam hubungan pacaran.
  5. Kejujuran
    Wanita pada umumnya jauh lebih menghargai pasangannya jika ia bersikap jujur. Meski kejujuran kadang sangat menyakitkan bagi seorang wanita, tapi kejujuran tetaplah menjadi kebutuhan dasar bagi wanita dalam menjani hubungan asmara.
Demikianlah kebutuhan wanita dalam pacaran. Kelihatannya memang sangat mudah dan sederhana, akan tetapi implementasi dalam memenuhi kebutuhan tersebut kadang membuat seorang pria risih dan merasa tidak nyaman. Sehingga dibutuhkan saling pengertian dalam menjalani hubungan pacaran sebagai wujud perkenalan guna tercapainya cinta dan kasih sayang yang sempurna dan diridhoi Allah. Semoga tulisan ini dapat bermanfaat bagi pria atau wanita dalam memenuhi kebutuhan dalam pacaran.

Arti Cinta Dalam Hidup

Bagaimana Cinta itu? Apa arti cinta dan dampak cinta dalam hidup? Cinta adalah sesuatu yang indah, tetapi juga sesuatu yang kadang terasa sangat irasionil. Jatuh cinta bisa membuat seseorang  berubah segitu rupa, baik perubahan fisik, tingkah laku atau bahkan mental.  Perubahan ini sering dilakukan tanpa sadar, bahkan kadang tak bisa dinalar dengan akal sehat. Tapi sebenarnya semua itu terjadi karena sedang terjadi proses kimia di tubuh orang yang sedang jatuh cinta.
Rasa cinta biasanya berawal dari ketertarikan seseorang pada orang lain.  Selanjutnya si pencinta mulai menyukai, jika berlanjut ia pun lantas jatuh cinta. Itu insting dasar manusia dan otak kemudian mendukung sehingga terjadilah proses yang kadang terasa irasional itu.
Apa yang dirasakan seseorang saat jatuh cinta mungkin berbeda dengan orang lain. Tapi sebenarnya proses kimia yang memicu lahirnya perasaan itu pada dasarnya sama. Semua perasaan itu timbul karena perubahan kimia di otak Anda.
Adalah zat bernama dopamin yang bertanggung jawab atas itu semua. Zat ini memicu produksi testoteron yang mempengaruhi kinerja sejumlah organ tubuh termasuk organ genital. Dopamin inilah yang membuat seseorang yang sedang jatuh cinta mengeluarkan keringat lebih banyak.  Ini juga yang membuat seseorang yang jatuh cinta melihat semesta terasa lebih indah. Testosteron juga membuat seseorang lebih bergairah dan itu juga yang melahirkan kesenangan.
Otak seseorang yang dilanda cinta juga akan memproduksi phenylethylamine yang membuat pikirannya terfokus pada orang yang membuatnya jatuh cinta. Itu sebabnya dia akan selalu memikirkan orang yang dicintainya dan selalu merindukannya.
Ini juga yang membuat seseorang yang jatuh cinta jadi susah tidur dan selalu teringat detail sekecil apapun tentang orang yang dicintainya. Orang yang jatuh cinta juga jadi kehilangan selera makan. Ini disebut fase mencintai dan tumbuh keinginan untuk memiliki.
Itulah penjelasan ilmiah tentang cinta. Meski demikian cinta tetaplah cinta, segala penjelasan ilmiah ini mungkin tak selalu tepat untuk menguraikan proses mencintai. Karena cinta itu rumit karena terdapa unsur hati/perasaan dan akal/pikiran.

Kata Romantis Menyentuh Hati

Kata Romantis Menyentuh Hati - Pasangan romantis tentu menjadi pujaan hati setiap pasangan. Pasangan selalu mendambakan orang yang romantis dalam hidupnya. Dapat menyentuh hatinya dengan cinta dan dapan menyejukkan hati saat bersama. Kata kata romantis adalah salah satu ungkapan yang dapat menyentuh hati. olehnya itu, kata kata romantis yang menyentuh hati ini saya kumpulkan untuk sahabat.

Kata Romantis Menyentuh Hati
Aku tercipta oleh waktu, untuk mengisi waktu, selalu memperbaiki diri di setiap waktu, dan semua waktu ku adalah untuk mencintai kamu.
Kau bagaikan hujan dan aku hanyalah bumi yang gersang, kau sirami aku dengan rintik rintik kebahagiaan.
Berada dalam pelukanmu itu mengajarkanku apa arti kenyamanan yang sempurna.
Jiwaku tenggelam dalam hangatnya dekap kasih sayang darimu. Aku tak mau beranjak darimu... Tak mau...
Denganmu aku bahagia hidupku di penuhi banyak warna, namun jika kamu tinggalkan aku mungkin yang terisa hanya derita yang hanya akan mencabik jiwa.
Bersandarlah dipundakku sampai kau nyaman..sudah keharusan bagiku untuk membuat dirimu nyaman.
Jauh sebelum aku bertemu denganmu, aku telah mengenalmu dalam doaku.
Ketika Tuhan memberikan satu kebahagiaan untukku, maka aku memilih memberikan kebahagiaan itu untukmu.

Kata Kata Romantis Menyentuh Hati
Dia mungkin tidak sadar bahwa aku cemburu, dia mungkin juga tidak merasa bahwa aku sangat terluka, tidak mendengar bahwa hatiku sedang menangis...
Aku ingin bersama seseorang yang peduli, yang bisa mengerti akan perasaanku, yang bisa dan mau mendengarkan curhatan hati ini, yang bisa membuat hati ini tertawa dan bahagia.
Jika duri untuk melindungi sang mawar, maka cintaku ke kamu adalah untuk melindungi kamu dari luka rindu.

Setiap manusia memiliki keterbatasan... dan keterbatasanku adalah ketika jarak telah memisahkan kita berdua.

Jika satu-satunya cara untuk bertemu kamu adalah dengan mimpi... maka aku pastikan tak akan mau bangun dari tidurku agar selalu ketemu dengan kamu.
Bila mencintaimu hanyalah mimpi, maka aku tak ingin bangun selamanya...

Jika mencintaimu adalah kutukan bagiku, maka aku rela untuk dikutuk selamanya...

Jika besok adalah hari terakhir untukku, maka hari ini ingin ku habiskan bersamamu..

Dalam kesendirianku, bayanganmu yang selalu datang menghampiriku, memelukku dan menguatkanku.. Mencintaimu adalah hal terindah yang pernah terjadi padaku.

Ku tak ingin pernah membuat mu menangis, karena setitik air matamu adalah sejuta penyesalanku.

Bersandarlah dipundakku sampai kau nyaman..sudah keharusan bagiku untuk membuat dirimu nyaman.

Jauh sebelum aku bertemu denganmu, aku telah mengenalmu dalam doaku.

Ketika Tuhan memberikan satu kebahagiaan untukku, maka aku memilih memberikan kebahagiaan itu untukmu.

Dia mungkin tidak sadar bahwa aku cemburu, dia mungkin juga tidak merasa bahwa aku sangat terluka, tidak mendengar bahwa hatiku sedang menangis...

Aku ingin bersama seseorang yang peduli, yang bisa mengerti akan perasaanku, yang bisa dan mau mendengarkan curhatan hati ini, yang bisa membuat hati ini tertawa dan bahagia.

Kata kata motivasi Tentang Cinta yang Menyentuh Hati
Jika duri untuk melindungi sang mawar, maka cintaku ke kamu adalah untuk melindungi kamu dari luka rindu. Hari Valentine memang sudah berlalu, namun kasih sayangku untukmu tidak akan pernah hilang.

Aku sadar aku memang tak sempurna tetapi kamu telah membuat hidup ini jadi sempurna dengan cintamu.

Setiap manusia memiliki keterbatasan... dan keterbatasanku adalah ketika jarak telah memisahkan kita berdua.

Jika satu-satunya cara untuk bertemu kamu adalah dengan mimpi... maka aku pastikan tak akan mau bangun dari tidurku agar selalu ketemu dengan kamu.

Aku tercipta oleh waktu, untuk mengisi waktu, selalu memperbaiki diri di setiap waktu, dan semua waktu ku adalah untuk mencintai kamu.

Kau bagaikan hujan dan aku hanyalah bumi yang gersang, kau sirami aku dengan rintik rintik kebahagiaan.

Berada dalam pelukanmu itu mengajarkanku apa arti kenyamanan yang sempurna.

Jiwaku tenggelam dalam hangatnya dekap kasih sayang darimu. Aku tak mau beranjak darimu... Tak mau... Denganmu aku bahagia hidupku di penuhi banyak warna, namun jika kamu tinggalkan aku mungkin yang terisa hanya derita yang hanya akan mencabik jiwa.

Sayang, ku ingin menghabiskan sisa waktu hidupku hanya bersama dirimu...

Sayang, aku rela menjadi tempat pelampiasan luka hatimu andai itu mampu membuatmu tersenyum.

Hidup kita kan selalu bersama, walau dalam badai luka, ataupun dalam hangatnya cinta.

Hal yang tak bisa kuhadapi adalah kehilangan dirimu, karena kau adalah segalaku.

Cintaku pada mu tak pernah mengenal kata libur, karena cinta kita tidak mengenal Kalender.

Rela ku menjadi lilin, membakar diriku untuk menerangi dirimu..

Walau kamu gendut, tetap muat kok kamu dalam hatiku.. :) Sebelum janur kuning berdiri, ku kan tetap mengejarmu, dan saat janur kuning itu berdiri, ku harap aku yang duduk di mahligai itu.

Cinta, tak mampu ku hidup tanpamu...

Kasih, kau adalah bagian terindah dalam hidupku...

Tiada sedikitpun pernah mengenal dirimu, yang pernah menjadi bagian terindah dalam hidupku.

Mengapa terus bertahan dengan dia yang membuatmu meneteskan air mata yang bisa membuatmu tertawa.

Jika hari ini berbohong itu dibolehkan, maka aku akan katakan bahwa aku tak mencintaimu..

Cara Mengatasi Rasa Galau

Cara Mengatasi Rasa GalauRasa galau sering mendera kaum muda saat ini. Apa lagi remaja yang sedang ada masalah cinta, pasti dirundung rasa galau. Tahukah anda ada banyak cara untuk menghilangkan rasa galau itu. Ada banyak solusi dalam menghalau rasa galau. Ada berbagai cara mencegah rasa galau. Baik itu cwe atau cwo, semua punya cara mengatasi rasa galau. yak kita simak bersama cara mengatasi rasa galau berikut.

1. Jangan menyalahkan diri sendiri
Kalau sedang galau biasanya orang selalu saja menyalahkan diri sendiri. Bahkan karena terlalu merasa bersalah ada yang rela bunuh diri. Hadewh... Goblok amat!! Anggaplah semua ini hanya sebatas permasalahn di dalam pengalaman bercinta, sebab cinta itu tidak hanya bahagia saja. Diri sobat adalah sesuatu yang nyata, maka dari itu ekspresikanlah apa yang ada di pikiranmu. Kita semua adalah makhluk yang memiliki kelebihan masing-masing. So, kenapa masih menyalahkan diri sendiri ?


2. Berhenti Mendengarkan Lagu Berirama Sedih/Galau

Hampir semua orang diseluruh dunia kalau galau malah mendownload lagu-lagu yang berirama sedih atau yang di cerita lagunya senasib sama mereka, TAPI ITU MERUPAKAN KESALAHAN YANG BESAR. Coba aja deh tiap kali ndengerin itu bukanya tmbh seneng malah jadi tambah galau bukan?

3. Memahami bahwa segala ujian merupakan tingkat kenaikan level

Nah, setuju tidak jika saya bilang begini. Semua permasalahan cinta itu adalah ujian dari Tuhan agar kita lebih menaikkan level dalam dunia percintaaan ? Kalau ada yang kurang setuju, berarti sobat masih menyalahkan diri sobat, dan itu adalah hal terbodoh. Jangan pernah sobat ingin dibodohi oleh cinta! Lewati semua permasalahan itu dan jangan cengeng. Ok ?

4. Hadapi, Jangan dihindari

Permasalahan yang menyebabkan kegalauan adalah hal yang harus kita hadapi, jangan dihindari. Karena jika kita menghindarinya, itu akan membuat kita terus membayangkannya karena tidak ada penyelesaian. Nah, ketika sobat menghadapinya, masalah yang membuat galau itu akan mendapatkan penyelesaian atau jalan keluar, Nah dengan ditemukannya penyelesaian itu sobat akan merasa puas dan terkadang juga masalah itu akan menjadi kenangan dan bahan tertawaan.

5. Merasalah beruntung

Orang galau kok malah harus merasa beruntung ? Karena dengan kegalauan itu sobat telah memiliki satu pengalaman yang hebat dalam dunia percintaan. Dan ketika sobat menghadapi permasalah yang sama, maka sobat akan lebih mudah dalam menyelesaikannya. So, beruntung itu bukan hanya mendapatkan kebahagiaan, tetapi juga bagaimana proses menuju kebahagiaan. 

6. Perbanyak sharing dan bergaul dengan teman

Cara ini merupakan hal yang lumayan kuat untuk mengatasi kegalauan kita. Dengan suasana yang ramai dan menyenangkan, itu akan membuat kegalauan menjadi pudar. Namun ingat, setelah pikiran sobat rileks/nyaman, hadapilah dengan segera masalah yang membuat sobat galau. Teman baik dapat membantu menyelesaikan masalah dan memberikan kita kesibukan yang bermanfaat. Jadi, gunakan kesempatan itu dengan baik. Namn perlu diingat jangan sampai salah gaul dengan teman yang salah. :D

7. Perbanyak Ibadah dan Berdo’a kepada Tuhan

Segala permasalahan yang didatangkan Tuhan akan membuat kita menjadi lebih dewasa dalm menghadapi kehidupan ini. Namun harus sobat ingat, bahwa usaha tanpa do’a = 0. Tidak ada jalan terhebat dalam mengatasi kegalauan melebihi pendekatan kepada Tuhan.

8. Perbanyak melakukan/menyibukan diri dengan aktivitas yang bisa menghiburmu

Ketika kita melakukan beberapa hal yang dianggap menyenangkan misal hobi kita, kita akan lupa segala masalah  yang mendala kita, jadi lakukanlah itu sesering mungkin. Jadi kalo suka shopping yang shopping terus, kalau suka main game ya maen game terus, kalau suka nonton ya nonton dll. Tapi yang paling penting lakukan itu bersama orang yang dianggap asyik.

9. Jika masih tidak bisa cobalah ke psikolog atau hipnoterapis 

Beberapa orang galau jika membaca artikel diatas cuman bilang "Kalo ngomong doank mah gampang", nah itulah pernyataan keputus asaan tingkat tinggi,, coba dulu lah,, tetapi emang anda buntet pergi saja ke psikolog atau hipnoterapis. Di hipnoterapis/psikolog nanti kita bisa menghilangkan rasa galau, sakit hati, dilema dan lain-lain.

10. Buatlah pilihan mencari lagi atau berhenti lagi. 

Perlu diingat hidup hanya sekali jangan sampai 1 kali hidup ini hanya dipakai buat galau memikirkan orang lain, didunia ini ada miliaran manusia, dan kamu masih galau memikirkan 1 ekor manusia aja??? Cobalah cari, masih banyak manusia yang lebih dari dia. tapi kalau aku sih lebih memilih tetap jomblo, karena kalau gak mau disakiti ya jangan jatuh cinta. :v

11. Bermain Game atau On-Line (OL)
Saat suasana hati tidak karuan, cowo melampiaskannya dengan bermain game atau OL, Main game bisa dari laptop, gadget, PS, Hp, dan lainnya. Karena dengan main game atau OL rasa galau bisa berubah jadi rasa seru dan senang. Ga seperti perempuan yang mengatasi rasa galau dengan menghabiskan uang lewat belanja.

12. Nongkrong Bersama Teman
Dengan nongkrong bersama teman, maka akan memberikan efek positif. Hal itu akan membuat perasan menjadi tenang dan senang. Apa lagi kegiatan yang dilakukan bersifat positif seperti kegiatan sosial, olahraga, seperti putsal, basket, dan sebagainya yang bikin hati merasa lebih rileks. Hal itu sangat efektif dalam mengatasi rasa galau.

Cukup dulu ya cara mengatasi rasa galau kali ini. Mudah-mudahan tips mengatasi rasa galau ini dapat bermanfaat bagi sahabat. Dan tentunya akan terhindar dari rasa galau yang berlebihan...

Tanda-Tanda Hubungan Sehat

Bagaimana tanda-tanda hubungan yang sehat? Hubungan yang sehat tentu akan berjalan lancar dan baik. Ciri-ciri hubungan sehat yaitu adanya romantisme, kebersamaan, cinta dan kasih sayang yang terus terjaga. Tanda hubungan sehat harus meliputi prinsip-prinsip dasar seperti komunikasi dan apresiasi, serta bagaimana menangani argumen dan konflik.
  • Kepercayaan. Kepercayaan adalah elemen penting untuk semua hubungan. Setiap pasangan harus memiliki rasa percaya satu sama lain. Kita tidak harus bertanya-tanya jika pasangan mengatakan yang sebenarnya.
  • Menghormati. Hubungan yang kuat harus saling menghormati. Pasnagna tidak boleh menempatkan kita di bawah, mengejek, atau  membuat komentar yang merendahkan. Demikian sebaliknya. Ketika pasangan menghargadi dan mencintai kita, ia akan menghormati kita.
  • Komunikasi. Komunikasi adalah dasar dari hubungan yang sehat. The University of Texas at Austin Counseling and Mental Health Center menyarankan pasangan untuk menyisihkan waktu secara teratur saling introspeksi, sehingga dapat menangani masalah apapun sebelum emosi meledak atau menjadi tidak terkendali.
  • Luwes. Hidup terus berubah, dan hubungan yang sehat mengakui kenyataan itu. Orang yang saling mencinta harus fleksibel untuk beradaptasi dengan perubahan dalam pekerjaan, rumah, satu sama lain, dan kehidupan keluarga, serta perubahan dalam dinamikan dan tahapan hubungan.
  • Minat bersama. Berbagi kepentingan memungkinkan pasangan untuk menyatukan dan menikmati waktu luang bersama-sama. Banyak pasangan berbagi cinta olahraga, film, hewan peliharaan, memasak, fashion, perjalanan, membaca, atau seni. Memiliki setidaknya satu aktivitas yang digemari bersama-sama akan membawa kedekatan dan menawarkan cara untuk menghilangkan stres, dan menyambungkan kembali saat masa hubungan sulit.
  • Waktu sendiri. Sama seperti menghabiskan waktu bersama-sama dapat memperkuat hubungan, memiliki waktu terpisah juga penting. Pasangan harus ingat bahwa mereka juga memiliki kehidupan yang terpisah sebelum saling jatuh cinta, dan memelihara kepentingan terpisah dengan memberikan ruang bernapas tersendiri bagi masing-masing. Kedua pasangan harus memiliki waktu sendirian secara teratur untuk menikmati kepentingan pribadi dan mengisi ulang energi demi kebersamaan.
  • Teman dan keluarga. Hubungan yang sehat termasuk hubungan yang kuat dengan teman dan keluarga. Meskipun tahap awal jatuh cinta dapat berlanjut, penting sekali untuk menjaga hubungan dengan orang lain di sekitar pasangan. Misalnya saja ikut dalam acara kumpul-kumpul atau kunjungan rutin ke keluarga besar pasangan.
  • Kompromi. Kompromi diperlukan dalam hubungan apapun, apakah di tempat kerja atau dengan pasangan. Kedua pasangan harus bersedia membuat kelonggaran untuk mencapai kebaikan bersama. Hubungan terbaik termasuk pengorbanan dari masing-masing pasangan, sehingga tidak ada yang merasa dimanfaatkan atau diabaikan.
  • Cukup berdebat. Ada saatnya dalam setiap hubungan muncul argumen, penting untuk berdua saling berdebat, mengungkapkan pendapat sendiri dan mendengarkan pendapat yang lain. Teknik seperti mengambil waktu untuk menenangkan diri, menulis perasaan dalam agenda dan berbicara dengan seorang terapis adalah cara-cara sehat untuk mengatasi argumen secara emosional.
  • Apresiasi. Penting bagi setiap orang untuk merasa dihargai dalam sebuah hubungan. Pujilah pasangan, berikan pujian, dan gunakan cara kreatif untuk menunjukkan kepedulian. Masalah bisa muncul ketika kita atau pasangna merasa tidak dihargai atau diterima. Titik hubungan adalah  merasa dicintai, jadi pastikan Anda berdua menunjukkan kepedulian.
Sehatkah hubungan anda? Manusia adalah  makhluk sosial, yang tentu saja berhubungan dengan keinginan orang, termasuk keintiman dan cinta. Meskipun demikian dalam mencari seseorang untuk meningkatkan hubungan, tentunya tidak asal pilih. Prinsip-prinsip dasar seperti komunikasi membantu agar hubungan semakin kuat. Atau Tanda-tanda hubungan sehat yang lain seperti di atas.